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关于拉琴的放松

更新时间:2014-05-31

 

拉琴一定要放松,这是教师普遍提到的问题,怎样才算放松,却是需要费心理解的,要想掌握它是极难的。怎样学会放松,一定要专门进行较长时间,并注意不断地训练学习的。

 

为什么要放松;我的理解是只有放松了。肢体的各部分,才能有效地完美的轻松熟练地完成演奏所需要的各种动作。诠释曲目的内容。

 

怎样才算放松,放松并非发音轻飘.相反发音轻飘却是身体的一部分用了过大的力所致,只不过用力的方向是逆向的。只有很好的理解放松,才能更好地学习它。严格的讲,完全的放松时不存在的,手指完全放松,则不能握起弓子,拉各弦所需的不同的角度,是需要力量才能做到。完全放松是什么事也做不成的。问题的关键是那部分用力,用多大的力,以及各部分怎样分配力,及力的方向。那些部位要尽量的松弛。那些部分时由身体的其他部分的力进行支撑传递。而它自己却要尽可能的松弛。综合的讲;放松就是合理的分解力,并进行分配,使力量完成它的任务达到最小。

 

重要的是,身体其中一部分不合理的用力,会导致其它部位僵硬,造成整体的紧张。

 

我们经常可以看到,演奏家运弓的手腕儿,自如松弛,一些琴友会模仿,其实我认为切不可无目的得用手腕甩动,这种手手腕儿的动作,大多数是被动的,是自然松弛的表现,并非强加的一个多余的动作。

 

怎样学习放松呢,当然是因人施教了,总体的讲右肢;

 

1;握弓五指综合分配力量,尽可能的使在不用力的情况下依靠贴紧和均衡相对方向,能够稳定的把持住弓子,达到手指进行调整时弓子的稳定。要珍惜那怕是极小的力。凭借贴紧和对应方向,达到放松。

 

2;右腕儿。不但自己不要用力,而且要防止其他部位力的传导使其僵硬。

 

3;下臂,除非弓子运动时,它应当是完全放松的,

 

4;肘部他只是一个关节,对力起间接专递作用。

 

5;上臂,不出力是不行的,但大头肌的力度,只是架起整个右臂,使其他部位能更好地动作。你们的放松由我来承担一部分。

 

6;肩部,调整弓子的前后上下角度。纵肩的力是多余的。自然松弛向下。

 

7;小指,需要的时候,要稳稳地顶在弓杆上,这时当然要出力了。其他时间配合无名指贴一下就行了。有时几乎离开岗位。

 

运弓时下臂,手的重量放在了弓弦上。至于瞬间的力度,态势是不影响整体的放松。

 

睡眠状况,肢体的形态,是最放松的值得研究,运用。

 

一点见解,欢迎批评指正。

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