小提琴初学者怎样解决左右手“打架”的问题

当初学者遇到某些技术困难的乐句时，容易发生左右手搭配紊乱的现象，比如左手音符和节奏对不上右手的换弓和弓法等。那么，导致这种现象的原因是什么呢？我认为，产生这些干扰的因素不是完全在于肌肉运动本身，主要的原因在于头脑的控制。人们在演奏小提琴的时候，对于不同的技术要求，实际上是在同时做几个、十几个类似或不同类的工作。面对着这样复杂的技术要求，如果演奏者头脑不冷静，心态不平稳，不能够很好地分配自己的注意力，那么就会不停地照顾每一个技术环节，顾此失彼，产生左右手互相干扰的情况，把一个和谐完整的乐句拉得支离破碎。

我们不妨看看认知心理学方面的研究，心理学家卡里曼( Kahneman)在1973年提出注意力发生的容量分配模型的理论。他认为注意力是一种资源，而这种资源的容量是有限的。

“这些资源可以灵活的分配去完成各种各样的任务，甚至同时作多件任务，但是完成的前提是所要求的资源和容量不能超过所提供的能量和资源。”（《学习心理学》，卢家楣主编，上海教育出版社，第61页）

对于演奏者来说，需要左右手技术的协调，就应该了解如何调控注意力资源并提升注意力的容量。容量分配理论认为影响注意分配的条件有两种：

1、必须有一种活动达到自动化或自动化程度。所谓自动化，就是熟练地掌握其中一个技术环节，不需要很多注意力就能进行，这样个体可以把更多的注意力集中到比较生疏的环节上去。

演奏者可以通过练习，来减少进行某些技术活动时所占用的注意力资源，一些高度熟练的活动甚至无须多少注意力资源。如在演奏快速跳弓的时候，演奏者需要注意换指、换把、换弦、跳弓高度等动作，如果注意力资源分配不当，左手音符没有迅速地反应，头脑甚至还

没有认清是哪些音，或者是因为右手运弓技巧不完善，跳弓节奏不平均，就会出现左右手搭配混乱的现象。所以应该先把复合的动作分解、慢练，掌握其中一部分，再进一步练习其他部分，等到头脑对一个部分的技术熟悉之后，就可以把注意力资源分配给其他不熟悉的部分。这样一步步减少所需的注意力资源，最终获得掌握技术的自动化。

2、同时进行的几种活动之间必须有联系，有联系的活动便于注意分配。当各种联系之间形成了固定的反应系统时，人们可以轻易地同时进行几种活动，反之，几种活动之间缺乏联系，难以形成反应系统，注意的分配就很困难。

同样用前面的例子来解释，当左手演奏快速音符时，所需的各项技术要求都具备了，如音准、换把、手型变化等；而右手对运弓的技术要求也都具备，就可以在这左右手活动之间建立固定的反应系统，也就是左手一个音对右手一次运弓。如果左右手都只顾自身的运动，即使运动得再好，也不能形成一个完整的反应系统。在快速的演奏中，只有当演奏者分别使左右手对注意力所需要的资源减少以后，并把注意力集中到“一个音对一弓”的动作反应上来，这左右手技术才能同时兼顾。

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