初学小提琴时间改为30分钟/课时，15分钟一歇

暑假期间，很多小朋友被家长送去学艺。其中，小提琴和芭蕾舞最受追捧。尚坤老师提醒家长，让启蒙期的孩子每天苦练有损健康，开始时每练习１５分钟应该稍稍休息。最近尚坤小提琴也更改了上课时长。

幼儿（3-6岁）刚开始学习小提琴，以前的45分钟/课时，现在改为30分钟/课时。并且15分钟后，尚坤老师会让同学们休息一段时间，再继续学习。经过一段时间的学习后，再调整时间。6岁以上并学琴1年以上的同学们，继续保持45分钟/课时。

从医学角度而言，初学小提琴者的年龄并没有严格界限，但每个人的资质不同，如果年龄太小，心智尚未成熟，学习不一定有兴趣，学习时的精神也不能集中，这样将会大大影响学习的效果。“如果强迫这样的孩子每天长时间地苦学苦练，一定对身体不利。”

拉小提琴时头臂要保持一个姿势：头部左倾，颈部左移，左臂弯曲，右手拉琴。这种姿势保持时间太久，就会引起局部关节、肌肉和肌腱疲劳，所以加入适当的休息。

学琴主要哪些？

要给孩子足够的休息时间，每练习15分钟应停下来休息几分钟，并活动手臂和颈部，以免孩子在同一个位置长时间重复一个动作，而给身体和精神造成太大压力。

初学时，每天的练习时间累计30分钟为宜，经过一段时间的学习之后，依据自身情况，逐步增加时间。

欲速则不达，一定要给孩子充足的时间去适应学习的强度。

要找有资质的培训机构和老师，以保证一入门就能学到正确的姿势。

如果您还有不明白的问题，可以咨询尚坤老师