北京小提琴培训干货：孩子运弓跑偏怎么改

运弓跑偏，先别急着怪孩子

不少家长跟我说，给孩子报了北京小提琴培训，课上老师带着还行，回家一练就露馅：弓走着走着就往琴头那边滑，声音不是呲就是飘。孩子委屈，大人也上火。我教琴二十来年，这种运弓跑偏的孩子见过不少，根子基本都出在握弓和走弓的习惯上。今天就把常见毛病和对应的练法，掰开讲给家长听。

握弓是运弓的地基，先看松不松

运弓要稳，先看右手握弓。最常见的毛病是握得太死：大拇指顶着弓杆使劲，小指翘起来不挨弓，食指把弓杆压得发白。这么握着，弓天生走不直，声音也紧巴巴的。孩子手小，劲使不明白，更容易犯。练法其实不复杂：先把弓横着放平，让孩子像捏一支很轻的笔一样，轻轻把手指搭上去，然后每天拿着弓空着走几趟，体会那种「手指搭着、不使劲」的感觉。手松了，弓自然就听使唤了。

走弓走不直，多半是只顾手腕忘了整条手臂

还有个常见毛病，是把运弓当成手腕在晃，拉到中弓就卡壳，要么弓尖翘起来，要么弓根往外漂。运弓从头到尾是整条右臂在干活：肩膀沉下去，大臂带动小臂，手腕保持放松，弓才能走得直、走得平。家长在家能帮的最实在的一招，是让孩子对着镜子练慢弓，一弓拉满四拍，眼睛盯着弓杆跟琴弦是不是一直垂直、弓是不是在琴马和指板中间那条路上走。走歪了不用吼，提醒一句「看看镜子里的弓」，孩子自己就明白了。

换弦乱，先分清是拖还是跳

换弦换不好的孩子，声音要么断，要么刮出一串杂音。毛病就两类：一类是一根弦还没拉完就急着换，弓在原弦上磨着不松手；另一类是换弦时整个手臂起起落落，弓像跳棋一样蹦过去，声音自然就断了。练法可以拆成两步：先慢速拉空弦换弦，一个音两拍，感受手臂怎么轻轻「搭」到新弦的那个平面上；熟了再把速度提起来，换弦靠手腕多送一点，手臂少抬一点。每天花五分钟专门练这一项，比周末猛练一小时管用得多。

运弓要出效果，每天得有固定安排

运弓靠的是天天磨，不是一节两节课能补回来的。在北京尚坤小提琴这边，我每节课后都会给家长一张当周的练法清单：今天练哪条空弦、一弓几拍、练几遍，写得明明白白。家长不用懂音乐，照着清单负责计时就行。孩子每天练琴的头五分钟，永远是空弦慢弓热身，弓走直了、手放松了，再碰曲子，出来的声音完全两样。要是把基础晾着直接堆曲子，孩子越拉越费劲，越练越没信心。

基础期的运弓，一对一盯着改最省事

运弓的毛病，孩子自己看不见，家长也常常看不出门道，得有人从旁边盯着纠正。这也是为什么我劝家长，孩子学琴头一两年尽量找一对一，让老师的注意力全放在一个孩子身上。弓走歪、手腕僵、肘抬得高，老师一眼就能看出来，当场就调。等习惯养歪了再改，孩子难受，改起来也慢，还容易打击自信。想弄明白一对一和小班课到底差在哪，可以翻翻之前那篇小提琴一对一和小班课怎么选。

在北京学琴，线上线下都能安排

北京本地的孩子，来尚坤老师这儿学，可以到店，也可以约上门；实在家离得远，或者孩子这学期要跟着家长常驻外地，网络视频课一样能把运弓这些问题盯住。线上看运弓，只要镜头角度摆对了，弓在弦上走直没走直、压得重不重，隔着一块屏幕照样看得出来。到底哪种形式适合你家，欢迎先到尚坤小提琴官网看看介绍，也可以直接来问尚坤老师，先试听再说。

声音发飘发闷，先查弓压和弓速

有的孩子运弓看着挺直，声音却不对劲：要么虚着飘，要么压得发闷。这多半是弓压和弓速没配好。弓压大了，弦被压死，声音闷；弓速快了、压力没跟上，声音又发飘。家长可以让孩子在空弦上拉长音，先轻一点，听声音干净了，再一点点加压，找那个「实而不闷」的度。声音的事急不来，每天拉几分钟长音磨一磨，耳朵和手慢慢就对齐了。

问：孩子握弓太紧，怎么帮他放松？

别老喊「放松放松」，孩子听不懂这两个字。换个法子，让他举着弓像举一朵花那样，别捏；或者玩「小指点头」的游戏，让小指在弓杆上轻轻动起来。手指先会动了，握弓自然就松了。

问：运弓每天练多久合适？

每天十分钟就够，关键是天天不断。空弦慢弓五分钟，换弦练习五分钟，坚持一个月，孩子的声音就会有明显变化。只追求一次练很久，隔三天又断一天，反而没效果。

问：孩子运弓一直跑偏，要不要换老师？

先别急着换。跑偏多半是练法不对或者练得不够，先按上面的办法练上半个月，再让老师看看是不是还有握弓、站姿这些细节没到位。挑老师的时候也留意一点：看他愿不愿意停下来抠空弦、抠慢弓。肯抠基础的人，才带得远。

如果您还有不明白的问题，可以咨询尚坤老师